En 100 g (Gramos) de Nueces, castañas, europeo, cruda, sin pelar hay 0.376 mg de La vitamina B-6. Cambiar la cantidad

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La vitamina B-6

La vitamina B-6 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina B-6 que no sean Nueces, castañas, europeo, cruda, sin pelar.

Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	8 mg	0.01%
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías	8 mg	0.01%
Alimentos para bebés, galletas	5.899 mg	0.01%
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON chocolate doble tuerca de la barra	4.525 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar	4.525 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores	4.525 mg
Pimientos, pasilla, se secaron	4.228 mg
El salvado de arroz, el crudo	4.07 mg
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, bañera, con sal	3.75 mg
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo / bañera / botella, sin sal	3.75 mg
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo / bañera / botella, sin sal, con vitamina D añadida	3.75 mg
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, bañera, con sal, con vitamina D añadida	3.75 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON masticables de maní de chocolate bar	3.636 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON MULTIGRANO BAR CRUNCH	3.636 mg
Pimientos, ancho, se secaron	3.535 mg
Especias, salvia, planta	2.69 mg
Los cereales listos para comer, POST, Honey Bunches de avena, miel tostado	2.64 mg
Menta verde, se secó	2.579 mg
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	2.52 mg
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de	2.5 mg

Nueces, castañas, europeo, cruda, sin pelar

Nueces, castañas, europeo, cruda, sin pelar es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, castañas, europeo, cruda, sin pelar se enumeran a continuación.

Agua	48.65 g	48.65%
La energía (calorías)	213 kcal
Energía (julios)	891 kJ
Proteína	2.42 g	2.42%
lípido total (grasa)	2.26 g	2.26%
Ceniza	1.13 g	1.13%
Hidratos de carbono, por diferencia	45.54 g	45.54%
Fibra, dietética total	8.1 g	8.1%
Calcio, Ca	27 mg	0.03%
Hierro, Fe	1.01 mg
El magnesio, Mg	32 mg	0.03%
El fósforo, P	93 mg	0.09%
Potasio, K	518 mg	0.52%
Sodio, Na	3 mg
Zinc, Zn	0.52 mg
Cobre, Cu	0.447 mg
El manganeso, Mn	0.952 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	43 mg	0.04%
tiamina	0.238 mg
Riboflavina	0.168 mg

Nutrientes en Nueces, castañas, europeo, cruda, sin pelar